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Allenamento con i pesi

Sollevamento pesi per donne: guida essenziale per forza e bellezza

Il programma di allenamento completo studiato per le donne.

Allenati dove vuoi e quando vuoi con workout studiati per donne principianti, con livello di difficoltร  ed impegno incrementale. Spiegazioni degli esercizi chiare e video con qualitร  cinematografica. Parti dalle basi, ottieni risultati e diventa pro con Benedetta
Dai il massimo, ottieni il massimo.

disdici quando vuoi!